Заполнение анкеты о себе для предварительного анализа
перед встречей
Первая бесплатная встреча-знакомство (онлайн или звонок) для определения серьёзности проблемы и срока её решения.
20-30 минут
Краткосрочная терапия, ориентированная на быстрое решение проблемы (1-3 встречи)
Длительная работа, которая начинается с диагностики и подбора инструментов для решения проблемы (вторая встреча).
Совместный выбор направления и метода работы (со второй встречи)
КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) - глубокая работа, направленная на выход из серьёзной проблемы (депрессия, тревога, горе, психологические травмы, выгорание...)
Психоаналитическая терапия или бизнес-консультирование. Работа с бизнес запросом (выход из состояния выгорания, поиск смыслов и призвания).
Поиск ресурсов с помощью арт-терапии и работы с метафорическими ассоциативными картами. В том числе, работа с жидким акрилом.
Групповая работа (киноклуб, групповая арт-терапия, трансформационные игры, бизнес-завтраки и другие)